Albuesmerter

Fakta:

Albuen fungerer som et hængsel led, hvor armen kan strækkes, bøjes og dreje – Eksempelvis føre maden til munden, børste tænder, låse en dør op eller skrue med en skruetrækker.

Armen har 3 hovednerver, hvor nerverne kan klemmes i hele sit forløb fra nakke/skulder og ned i hånden. Nerverne sørger for nerveimpulser til muskler i underarmen og håndleddet.

Årsagen:

Tennis- og golfspiller der gentagende bruger underarmen, håndværker der gentagende anvender sømpistol, lufthammer og tungt værktøj.

Museskade forårsaget af kontor-/computerarbejde kan sætte sig forskellige steder, typisk får man smerter et eller flere steder fra nakken og ned til fingrene, speciel i den arm hvormed musen styres. Smerterne skyldes en overbelastning af musklerne. Musklerne er designet til brug under kontraktion og herefter afslapning – Ved en hel dags arbejde på kontoret tillades denne afslapning kun i ringe grad og der ophobes derfor affaldsstoffer i disse muskler, hvor der opstår små hævelser lokalt i musklerne.

Lang tids slid på grund af ensidig gentagende arbejde og dårlig indrettet arbejdspladser.

Rengøringsarbejde, havearbejde og arbejde på fabrik med ensidigt arbejdsmønster.

Symptomerne:

Smerter der ofte er lokaliseret til en bestemt del af albueleddet
Smerter ved bevægelse af albuen
Ømhed i albuen
Uro i armen, sovende, snurrende, stikkende fornemmelse
Smerter i nakke, skulder, arm, albue, håndled og hovedpine
Øget smerte ved vedvarende belastning
Lindring ved hvile
Følelsesløshed i hånden
Ondt når man griber om ting
Kramper og nedsat kraft af hånden

Behandling:
Først skrives der journal, omkring dit skadesforløb. Herefter udføres fysisk muskel og nerve test. Hvis du også har ondt i ryggen, udføres ryg og bækken test.

Med baggrund i testene, vurderes der hvilke behandling der vil være bedst for dig. Langt de fleste albueproblemer kan afhjælpes gennem manuel terapi, led- og muskelbehandling af enten selve albuen eller de relaterede områder - Ultralyd og akupunktur er yderst effektiv.

Du vil blive instrueret i udspændingsøvelser til daglig brug. Når smerterne har fortaget sig begyndes genoptræning af armen.
Hvis smerterne har varet under ca. 2-3 måneder, vil behovet være 4-6 behandlinger.

Man skal være indstillet på at holde armen i ro under behandlingen, specielt hvis skaden er mere end 3 måneder gammel.

Ved vedvarende symptomer kan man blive henvist til lægen til videre undersøgelse og hos nogen kan det blive nødvendigt med operation. Operation går i så fald ud på at lette trykket mod nerven specielt ved håndleddet (carepaltunnel syndrom).

Kontakt

"Hos Emmy får jeg en holistisk behandling, som tager udgangspunkt i mig og mine udfordringer. Jeg har i mange år, via forskellige behandler, forsøgt at få løst mine udfordringer, men ingen har klaret opgaven så godt som Emmy. På nuværende tidspunkt bruger jeg Emmys evner og kundskab forebyggende. Hun interesserer sig for hele min krops sundhed og svarer gerne på alle mine spørgsmål om kost, homøopatiske lægemidler, blodprøver og meget andet. Emmy giver ikke op, hun nørder, til hun har en mulig løsning."

Ingen har klaret opgaven så godt som Emmy

- Winnie, Grindsted

"Jeg kan på det varmeste anbefale Emmy Møller Lauridsen, som har klinik for Idræts- og Fritidsskader. Hun er en utrolig imødekommende og engageret behandler, der virkelig har styr på sit fag. Jeg er kommet med med fysiske og psykiske udfordringer, og hun har hjulpet mig med begge dele på en måde, jeg aldrig har oplevet før. Hun har en enorm viden om kroppen og er i stand til at behandle en lang række problematikker. Det tydeligt, at hun brænder for at hjælpe sine patienter, og jeg har aldrig følt mig så lyttet til, som jeg gør hos hende. Hun skaber et trygt og behageligt miljø, hvor man føler sig godt tilpas.Hun gør et fantastisk stykke arbejde. Jeg vil til en hver tid vælge hende. Hvis du har brug for en fysioterapeut, der kan hjælpe med både krop og sind, så er hun den rette."

Hun er en utrolig imødekommende og engageret behandler

- nathalie, århus

"Bestilte en tid hos EML klinik og har nu været der 3 gange. Allerede efter første gang kunne jeg falde i søvn uden smerter og nu her efter tredje gang er jeg smertefri. Jeg kan kun anbefale denne klinik som yderst professionel til at komme både udefinérlige og specifikke smerter til livs. Emmy er professionel sød og rar at komme hos."

Jeg kan kun anbefale denne klinik

- grethe, grindsted

"Jeg har igennem det seneste år fået behandling ved Klinik for idræts- og Fritidsskader ( Emmy Møller Lauridsen) pga smerter i Iskias. Jeg havde igennem lang tid haft bevægelses problemer pga. strålings smerter fra Iskias - disse smerter er nu helt aftaget og jeg har fået min bevægelighed tilbage. Min varmeste anbefalinger går derfor til Klinik for idræts- og Fritidsskader ( Emmy Møller Lauridsen)."

Jeg har fået min bevægelighed tilbage

- Grethe gejl andersen, ølgod

"I en svær tid efter påkørsel på cykel for flere år siden hjalp Emmy mig på fode igen. Er hende dybt taknemmelig. Anbefaler hende altid. Hun kan noget."

Er hende dybt taknemmelig

- sonja søgaard

"Hun er bare så dygtig."

Hun er bare så dygtig

- Ulla christensen