Vandmassage

Hvorfor vandmassage:

For den travle person der går med mange spændinger og smerter, hvor en hurtig og effektiv behandling løsner dine muskler på 15 minutter. Behandling svarer til 1 times massage og du bliver ikke våd under behandlingen.

Vandmassage er en god kombination sammen med min skadesbehandling på klinikken. Dette bevirker at behandlingen kan gøres langt mere effektiv, da musklerne kan løsnes hurtigt og effektiv, hvor de manuelle terapiformer kan bruges effektiv efterfølgende.

Vandmassagen hjælper til:

  • At forebygge og behandle bl.a. arbejdsrelaterede skader
  • Afhjælpe og forebygge muskelspændinger
  • Reducerer stress og dermed skabe øget velvære
  • Lindrer smerter
  • Forbedrer blodcirkulationen
  • Blødgør stive og ømme muskler
  • Kramper i ben

Vandmassagen fungerer på den måde:

  • Du beholder dit tøj på under vandmassagen (bedst med løstsiddende tøj – joggingtøj)
  • Du bliver ikke våd under behandlingen (plastikdug over sig)
  • Op til 40 grader varmt vand bliver presset igennem 36 pulserende vanddyser og masserer din krop fra top til tå og masserer på 3 sider af din krop
  • Vandmassage deler din krop op i 12 zoner, og i hver zone kan hastighed, tryk og impuls reguleres som du helst vil have det

Hvad gør vandmassage ved kroppen:

Vandmassage stimulerer kredsløbet, fjerner affaldsstoffer, skaber bedre balance i muskulaturen og øger generelt dit velvære.

Affaldsstofferne kan komme både ved hårdt fysisk arbejde, men også ved kontorarbejde (monotont arbejde). I musklerne lagres affaldsstoffer og der udvikles myoser (knuder) som vil "blokere" for musklernes optimale virke (forringelse af blodtilførsel og ilt).

Vandmassage har også en smertelindrende og afslappende effekt. Ved massage udløser man kroppens eget morfinstof (endorfin) som hæmmer hjernens evne til at opfatte smerte.

Hvor mange gange:

Afhænger meget af, hvilket problem du kommer med. Er det en forstrækning, en overbelastning, hovedpine, stress, statisk arbejde, menstruationssmerter osv., vil jeg grundlæggende anbefale at man de første uger, modtager 3 til 4 behandlinger med en uges interval. Herefter kan man med fordel holde det ved lige med regelmæssig vandmassage (Hyppighed er individuelt)

Ved regelmæssig vandmassage vil man i langt størstedelen kunne holde kroppens muskler i balance.

Hvornår må jeg ikke modtage vandmassage? (Her de mest almindelige lidelser, men ring hvis du er i tvivl):

  • På åbne sår
  • Hvis du har reumatoid arthrit (leddegigt) - Hvis du har slidgigt, må du gerne modtage massage
  • På muskeloverrivninger
  • På myositis ossificans (forkalkning i muskelpart) - tilladelse skal hentes hos egen læge
  • Personer med meget høj feber
  • Hvis du har en hjertesygdom og pacemaker
  • For højt blodtryk (Der ikke er behandlet/medicineret)
  • Hvis du har kunstige blodkar og blødningsforstyrrelser
  • Hvis du har cancer - Tilladelse skal hentes hos egen læg

Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Hvis du har spørgsmål er du velkommen til at ringe og få en personlig samtale med mig.

 
 
 
 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Øn​sker du at modtage nyhedsmails?

Indsæt din mail, hvis du ønsker at modtage nyhedsmails.

 
Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Har du spørgsmål eller
​ønsker du at høre nærmere?

Find vores kontaktoplysninger herunder.

Klinik for Idræts-og fritidsskader

Morsbølvej 90, 7200 Grindsted

Klik her for rutevejledning

CVR: 29259895

Kontaktoplysninger

Telefon: 28 19 13 99

E-mail: emlhelse@gmail.com

Åbningstider

Mandag - onsdag 08:00 - 15:00
​Torsdag 13:00 - 17:00
​Fredag 08:00 - 12:00

Træffes bedst mellem kl. 12.00 og 13.00.